RSS

Tag Archives: magnesium

Groddat bovete, nu med jord

Jag skrev för ett tag sen om att jag groddat bovete, det var pilligt att få av skalen. Jag hittade ju sen tips om att man först skulle grodda dem, sen sätta dem i jord så att de fick växa till sig lite och tappa skalet av sig själv, så jag testade. OJOJOJ, det har grott ordentligt! Massor av mat! 🙂 Bovete är rikt på protein, b-vitamin och magnesium!

Advertisements
 
 

Tags: , , , , ,