Återhämtningsdrink efter träning
ca 1,5 dl blötlagda hampafrö med skal
mixa
sila
späd med vatten till lagom konsistens, efter tycke och smak
mixa i en banan och en halv tesked vaniljpulver
smarrigt värre asså!!
Hampashake med banan och vanilj
15
Aug
Elin
August 16, 2011 at 6:54 am
Ser härligt ut, lite som mandelmjölk
matikvadrat
August 16, 2011 at 8:53 am
ja, det är lite likt i smaken, fast med en aningen bitter eftersmak